5 cosas inusuales que puedes hacer todos los días y que cambiaran tu vida por completo, según la ciencia

La mayoría están a tu alcance y son muy fáciles de aplicar. 1. Toma baños de agua fría Los estudios demuestran que el contacto del agua fría es beneficioso para el cuerpo. Además, mejora la salud de la piel. 2. Pospón un poco tus deseos Cuando se actúa inmediatamente al deseo de hacer algo indebido,…

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